Anche in presenza di smog andare in bicicletta offre più benefici per la salute rispetto ad andare in auto o restare sedentari [Oms, Organizzazione Mondiale della Sanità]

Andare in bicicletta in una città inquinata peggiora la salute invece di migliorarla?

Si, ma bisogna pedalare più di un’ora al giorno a Delhi, più di 2 ore a Pechino e più di 14 ore a Milano perché gli effetti deleteri dell’inquinamento superino i benefici dell’esercizio fisico.

Da un tweet di Luca Guala, ingegnere del traffico.

Qui uno studio scientifico di approfondimento: Can air pollution negate the health benefits of cycling and walking? [Preventive Medicine]

Rispetto a camminare e andare in bici, al contrario stare a lungo chiusi nell’abitacolo dell’auto peggiora le cose, per due motivi: 1. non si fa movimento fisico; 2. l’aria dentro l’abitacolo è peggiore di quella fuori. Infatti:

Informazioni su Gianni Lombardi

Autore di libri e scrittore freelance. Ex pubblicitario. Ex segretario ADCI, IAB. Istruttore di Yoga. Copywriter. -Blog, E-mail, Facebook, Twitter, Web. Libri: http://owl.li/CESmh https://twitter.com/benzinazero
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Una risposta a Anche in presenza di smog andare in bicicletta offre più benefici per la salute rispetto ad andare in auto o restare sedentari [Oms, Organizzazione Mondiale della Sanità]

  1. Giancarlo Brunelli ha detto:

    Sicuramente

    "Mi piace"

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